眠い

初めて24時間ほど通して労働しましたよ。
眠かったので少し寝たら楽になりました。
この少々の睡眠って、大事なんですね、うん。
これあると無いだけで全然違うので、
ちょっとでも寝れるんであれば寝た方が良いと思います。
でもそんな状態ですので、起きれない可能性もあったりするんですけど…(笑)
昼寝含め、起きれるのであれば費用対効果は高いと思います。

4時間半熟睡法